Heike Arendt, schrijfster

Heb je als kind niet ervaren wat onvoorwaardelijke liefde is, heb je om wat voor reden dan ook niet jezelf kunnen en mogen zijn, heb je geleerd dat er geen ruimte voor jou en jouw gevoelens is, dan raad ik je deze training van harte aan. Ik zocht jarenlang naar een plek waar het veilig was om mezelf te zijn en mijn emoties te durven laten zijn en te uiten. Bij veel therapeuten vond ik deze plek niet en zelfs bij vrienden had ik er moeite mee. Ik vond het bijzonder om tijdens de training zo veel liefde en troost van andere mensen te mogen ontvangen en in de begeleiding van anderen te ervaren dat ik ertoe deed en niet overbodig was. Mijn hele jeugd heb ik afwijzing ervaren op momenten dat ik mezelf was. Ik wist ergens wel dat dit niet helemaal normaal was, maar tijdens de training heb ik het mogen ervaren en voelen. Dit gevoel heb ik nu diep in mezelf verankerd waardoor ik vol vertrouwen naar de toekomst kijk.
Wat ben ik blij dat ik hier aan mee heb gedaan!